高血糖可以吃橙子吗？

精选回答

高血糖的患者可以适当的吃橙子。橙子属于中等含糖量的水果，血糖稳定的患者适当的食用不会导致血糖飙升，且适当的食用可以补充人体所需的维生素、膳食纤维以及多种微量元素，可以增强机体的免疫力，提高人体的抗病能力。但是患者不可以一次性食用过多的橙子，以免超出每日摄入的总热量，引起血糖升高的情况。患者平时需注意合理饮食，避免暴饮暴食，合理控制每日摄入总量。