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玩手机久了头晕恶心?

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病情描述

我最近天天玩手机,刚刚突然感到头晕、恶心,我想请问一下玩手机久了头晕恶心怎么办?

2022-06-18

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吴娜

吴娜

副主任医师
吉林市人民医院 神经内科

精选回答

长时间注视手机,会导致眼睛干涩,眼周肌肉疲劳,另外长时间低头玩手机会导致脑部供血不足。建议:您避免长时间玩手机,可以看向远处或者出门散步。除此之外,可以用食指按压太阳穴缓解头痛。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医