睡多了头晕头疼怎么办？

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睡醒后出现头晕头痛考虑是不良因素导致，最常见的为睡眠时间不充足，引起脑部的供血不足，从而导致睡醒后出现头晕头痛的现象。建议：您平时要注意休息，晚上养成定时睡觉的好习惯，避免熬夜。保持心情舒畅，不要有太大的精神压力。多吃新鲜的蔬菜和水果。