睡久了头晕？

精选回答

若人体长时间处于睡眠的状态，会导致身体血流速度减慢，从而导致脑供血不足，最终出现头晕的症状。正常情况下，保证每天八小时的睡眠时间，避免熬夜。还应该加强体育运动，增强体质，提高免疫力。