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糖尿病患者吃什么食物?

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病情描述

前几天去医院做身体检查,发现我患上了糖尿病,所以我想咨询一下糖尿病患者吃什么食物?

2022-05-17

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徐晓文

徐晓文

副主任医师
淮安市第二人民医院 内分泌科

精选回答

对于患有糖尿病的患者,建议吃一些升糖指数低、有降糖效果的食物,并且,还需要保证营养摄入均衡。而且,建议糖尿病患者适当的吃一些蛋白质类的食物,比如鸡蛋、牛奶、猪血等食物。其次,患者还应该多吃一些蔬菜,包括白菜、苦瓜、莴苣、冬瓜、竹笋、茄子、番茄等。另外,苹果、梨等水果也可以少量的吃一些。同时,患者可以多吃一些五谷杂粮类的食物,包括莜麦面、燕麦、玉米等富含维生素、纤维素的食物。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医