更年期头疼头晕怎么办？

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女性更年期期间由于体内激素水平、内分泌水平都有明显变化，所以会出现多种身体不适症状，其中便包括头晕头疼。该症状通常不建议用药治疗，近期注意多休息，避免过度劳累、过度精神、过度烦躁，经常外出散步、进行慢跑等运动，可有效缓解症状。