汗蒸后头晕恶心咋回事？

精选回答

如果您在汗蒸过程中流了很多汗，同时汗蒸时间很长，就有可能出现这样的情况。与体内水电解质紊乱，缺氧有一定的关系。您需要及时饮用盐水或者是运动饮料来补充水分和微量元素，同时去空气比较流通的地方休息一会儿。