运动后头晕恶心怎么办？

精选回答

运动后血液流速加快会容易出现脑供血不足的现象，从而造成头晕恶心。建议：您要多休息，同时可以按摩太阳穴，或热敷额头缓解头晕症状，饮食上多吃清淡易消化的缓解恶心现象。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医