头晕全身无力怎么补？

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头晕全身无力可能是因为精神过于紧张、营养摄入不足以及休息时间不足导致的。适当的增加休息的时间，多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、猕猴桃以及橙子等，还可以吃一些含有维生素以及微量元素的食物补充营养。