糖尿病人便秘解决方法有哪些？

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糖尿病的患者生活当中出现便秘的情况，平时可以适当地调整饮食结构，饮食方面要吃一些新鲜的蔬菜或者水果，比如芹菜、菠菜或者苹果、香蕉、火龙果等，补充多种维生素，有利于促进胃肠蠕动，缓解便秘，其次要多喝些白开水，加快身体代谢速率，同时要适当地按摩腹部或者经常参加一些户外活动，控制好体重。另外，对于便秘严重的患者，必要时可以遵医嘱吃些通便的药物进行治疗。