医生你好！请问一下我经常头晕目眩整天想睡觉怎么办？

精选回答

主要考虑脑供血不足的原因造成。建议如下：一是适当进行体育活动，增加有氧运动，例如慢跑、散步、游泳等；二是保持心情的舒畅，避免情绪激动；三是多进食富含高蛋白的食物，例如牛奶、鸡蛋等。