肾气虚有什么症状？

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肾气虚患者会出现腰膝酸软、疲劳乏力、气短自汗、面色淡白、舌苔淡白、注意力不集中、记忆力下降、小便频数清长、夜尿多、男性滑精早泄、女性月经淋漓不尽，带下清稀量多等症状。部分患者还会伴随健忘失眠、睡眠质量差、性欲下降、听力衰减、面色晦暗无光泽等症状。肾气虚患者平时应适当加强体育锻炼，可以在医生指导下服用菟丝子、枸杞子等益气补肾的中药进行调理。