气虚体质的人如何减肥？

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气虚体质的人如何减肥？气虚的人一般都没有什么力气，因此做不了太强的运动，因此可以做一些养生功，在传统中医里面叫做导引，比如气功、八段锦、五禽戏等等，这些都是很好的能够让气血流畅的方法，还能够把气虚的体质慢慢恢复过来，因此气虚体质的人想要减肥可以试一试。