脾胃气虚如何调理？

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脾胃气虚主要是以健脾消食为主要治疗原则。脾胃为后天之本，如果脾胃不好容易造成身体乏力、脘腹胀满、食欲不振等表现。主要是跟先天发育不足、饮食失调、久病之后伤胃、暴饮暴食有关系。可以口服四君子汤、香砂六君子汤等治疗。脾胃不好平时需要吃些好消化的食物，不要暴饮暴食，按时吃饭对脾胃功能是有好处的。不要吸烟喝酒，吃些好消化的食物，可以减少脾胃负担，有利于身体健康。