女性气虚血虚症状？

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女性气虚血虚会出现头晕、面色苍白、周身乏力、活动耐力下降、心慌等症状，还会表现为月经不规律、月经血量减少、睡眠质量下降、手脚冰凉等，部分人群还会伴有记忆力下降、注意力不集中、呼吸急促、视物模糊等临床表现。女性在平时可以多吃富含优质蛋白、铁、钙类的食物，比如动物内脏、鸡蛋、牛奶、鱼虾等，必要时还可以遵医嘱服用益气补血类的药物，比如气血双补丸、人参归脾丸等进行治疗。