气虚吃什么补最快？

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气虚应当吃补气的药膳或喝补气的中药。然而根据中医脏腑理论，补气的时候需要四诊合参辨别是哪个脏腑虚损得厉害，然后辩证论治，对症下药，这样的补气方法是最快的。临床上呢，多见气虚的脏腑有肺、脾、肾。肺气虚者，临床以少气懒言，容易感冒为特征症状，此时可以选择黄芪、五指毛桃等煲汤喝，也可以服用玉屏风散调理体质；脾气虚者，临床以纳呆，四肢乏力为特征表现，此时可以选择山药、太子参等炖汤喝，也可以用补中益气丸调理身体；肾气虚者，临床以动则喘甚、腰膝酸软为特征表现，此时可以选用六味地黄丸、肾气丸等中成药调理身体。