脾胃虚弱的食疗？

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脾胃虚弱，平时可以适当的应用一些健脾补胃助消化的中成药或是中药进行调理。也可以适当的吃一些健脾养胃的食物，如多见的，薏米，茯苓，太子参等，可以适当的吃一些太子参或百合粥或是茯苓和红枣熬成粥喝，可以达到健脾养胃的效果。平时也能吃一些八珍糕等。