脾胃虚弱该怎么办？

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脾胃虚弱建议饮食以清淡饮食为主，少吃脂肪、高糖、辛辣、油炸食品和白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃纤维食品，多喝水。防止表现出腹胀腹痛的情况。平时能吃一些山楂片来调整食欲，注意休息防止劳累。脾胃虚弱，有可能是胃肠功能减退，也有可能跟天气变化也有一定的关系。