血虚和气虚有什么区别？

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血虚和气虚的症状不是特别一样，但是两者在生理上是相互依存的，而且也有密切的关系，气虚和血虚大多都是同时存在的。气虚的病人的症状一般是神疲乏力、头晕目眩、少气懒言。而血虚的病人主要是心慌失眠、手足发麻，在治疗的时候应当要同时进行补充，能够有效的缓解症状，平时可以多吃一些红枣，肉类来有效的补充气血，改善症状。