气虚脾胃失调怎么办？

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气虚脾胃失调主要调节脾胃，可以口服一些健脾胃的药物，饮食方面少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些助消化的食物，多吃一些补阳的食物，牛肉，狗肉，驴肉，适当锻炼身体，促进血液循环，提高机体的免疫能力，每天用手顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动及消化，增加食欲。