脾胃虚弱孕妇自我调理怎么治疗？

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脾胃虚弱的孕妇，平常要注意保持心情的舒畅，防止食用生冷、辛辣刺激的食物，能吃些健脾养胃的食物，如：小米粥、山药等，最好在的指导下进行调理，规律生活。在正常的饮食中，一定要保证合理的饮食和营养平衡，防止挑食，会导致营养不良。