小孩子脾胃虚弱吃什么？

精选回答

能吃一些补脾益气、开胃促消化的食物，比如山药、牛肉、胡萝卜、香菇等等。同时可以摄入适当的新鲜水果，比如葡萄、苹果、橙子等。造成脾胃虚弱的因素主要有饮食不节制、精神紧张、睡眠不足、免疫力低下等。