脾胃虚弱的人吃什么来调理？

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对于脾胃虚弱的话，主要还是指消化功能和脾的吸收功能都比较弱，首先还是要开胃，增加食欲，还需要健脾，增加运化吸收的功能。一般中医治疗可以采用一些中成药，健脾丸，还要注意三餐定时定量，要多吃一些肉鱼蛋奶等高蛋白的食品，补充人体所流失的营养成分，维持机体代谢的平衡。