怀孕呕吐得厉害？

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怀孕期间体内的雄激素会出现不同程度的增高，导致体内的水钠潴留，引起胃黏膜的肿胀，造成呕吐现象。建议：您平时要少食多餐，多吃新鲜蔬菜水果，忌食油腻辛辣的食物。平时可进行适量的体育锻炼，以促进胃肠功能的蠕动，加快消化吸收。