呕吐减肥法有害吗？

精选回答

呕吐减肥法对身体是极为不利的，易导致患者出现恶心呕吐、消化不良、食欲不振、厌食等不良表现，影响身体健康，建议避免使用此方法减肥。平时可通过控制进食总热量，适当锻炼的方式达到减脂目的。