胃胀消化不良呕吐？

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胃胀消化不良，呕吐是由于胃肠功能紊乱胃动力不足，胃排空时间延长。此时能吃点健胃消食的食物，乳酸菌素片，也可以口服促胃动力药和促消化的药物如莫沙必利，酵母片等。平时饮食上尽量少吃容易造成腹胀不易消化的食物，如糯米，板栗，土豆等等。多吃易消化的流质饮食如小米粥，清淡的面条等，饮食要规律，不要暴饮暴食，消化不良时可以少吃多餐。吃饭时细嚼慢咽，不仅有利于营养吸收，还可以加快胃的排空，睡前不要进食，饭后要适当的活动，作息规律，保证充足的睡眠，不要熬夜。