头疼呕吐睡一觉就好了？

精选回答

有可能是神经衰弱、植物神经功能紊乱或不良的生活方式和不良的饮食习惯，过度疲劳，过度兴奋，熬夜等有一定的关系。也有可能是偏头痛和神经血管性头痛、紧张性头痛和丛集性头痛有一定的关系。病人应多注意休息，保证充足的睡眠时间。要规律睡眠，能喝一杯热牛奶或者热水泡脚，调节睡眠，缓解头痛的症状。平时应多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣、刺激性的食物。如果过量的喝酒，也会造成头痛。一定要注意多饮水，可以适当喝蜂蜜水、喝淡茶叶水。