甲亢应该注意什么？

精选回答

甲亢患者的基础代谢率比较高，机体能量的消耗比较大，所以需要保证做够的热量供应。饮食方面以高热量、高蛋白和高维生素为主，不要吃洋葱、生姜、辣椒、胡椒等辛辣食物，也不要喝咖啡、浓茶等刺激性强的饮料。减少碘的摄入量，例如海带、紫菜、带鱼、海参、海蜇、干贝、虾皮等海产品。甲亢患者平时多进行户外运动，不抽烟、不喝酒、早睡早起、不熬夜，养成规律健康的生活方式，尽量控制情绪，不要生气或激动。