怀孕呕吐怎么解决？

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孕吐是孕期的一个正常反应，个人不同，呕吐期的早晚和长短也不同。呕吐严重的话，要多喝温水，多吃水果，饭食要少油腻多清淡；此外心理作用也很重要，放松心情，吃东西的时候想想开心的事分散点注意力就可以了。