三岁宝宝吃伤食呕吐怎么办？

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伤食是因为饮食过量、生冷不均、暴饮暴食而造成食物在胃内不消化，使脾胃功能减退而表现出腹胀腹痛，吞吐不适的症状。可以用健胃消食的药物治疗，如健胃消食片，一定要注意。饮食习惯，多喝水，禁食辛辣刺激性食物，忌烟酒，少吃油腻的食物，饮食宜清淡易消化为主最好。不要吃荤腥等不易消化食物。要以清淡食物为主，保护好自己的肠胃。