糖尿病人需要注意什么？

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糖尿病患者应严格的控制饮食，避免食用含糖量高的食物，例如冰淇淋、蛋糕、含糖饮料等，要保持低脂、低钠的饮食，尽量以高膳食纤维的食物为主，吃饭要定时、定量，尽量先吃蔬菜，要多喝水，避免饮酒，可以在医生的指导下进行中等强度的运动，每周的运动时间尽量不少于150分钟，要定期检测血糖，如果不能讲血糖控制平稳应咨询医生，必要时可以更换药物或加大药物剂量。