糖尿病人，能吃荸荠吗？

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糖尿病患者可以少量的吃荸荠，荸荠具有清热止渴、利湿化痰的功效，能够治疗高血压、咽喉肿痛、口腔炎、小便不利等，其中含有丰富的维生素，能够促进机体新陈代谢、提高免疫力，其中含有荸荠英，具有抑菌、抗病毒的作用，荸荠中的淀粉含量比较高，应避免过量的食用，以免血糖快速的升高，不利于疾病的控制。糖尿病患者应避免食用含糖量高的食物，例如冰淇淋、蛋糕等，要适当的增加运动量。