脾胃虚弱吃什么有效果？

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脾胃虚弱的患者吃山药、扁豆、芡实、薏米、莲子等健脾益气的食物，能够有效的缓解脾胃虚弱的症状。如果症状严重，还可以服用中药进行调理。平时注意避免少量和辛辣食物，注意饮食上的清淡。