经常消化不良这这怎么办？

精选回答

经常消化不良与饮食习惯有一定的关系，您可以适当调整饮食结构及生活习惯，少量多餐，避免暴饮暴食。可以顺时针按摩腹部，服用促消化的药物缓解，例如多潘立酮。多吃富含维生素纤维素的食物，经常运动。