糖尿病花生米能吃吗？

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糖尿病的患者日常饮食方面是可以吃些花生米的，花生米当中含有丰富的蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸等营养物质，而且花生的含糖量是比较低的，少吃不会导致患者血糖产生较大的波动，控制总热量摄入即可，但是对于糖尿病的患者而言，不建议多吃花生米，因为花生中的油脂是比较高的，多吃容易导致患者摄入的总热量变高，进而有可能引起血糖持续性升高，并且还有可能会诱发糖尿病并发症出现。