哺乳期大人消化不良怎么办？

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消化不良是指一种慢性或复发性上腹疼痛或不适的症状，如腹胀，腹痛，食欲下降，恶心，呕吐，嗳气，反酸，呃逆，便秘，腹泻等。经过检查可以排除器质性的疾病，并持续或反复发作，病程超过一个月者，或者在过去的12个月当中累计超过12周。多见的原因包括，腹腔脏器疾病，可以是消化性溃疡，慢性胃炎，慢性肝炎，肝硬化，慢性胰腺炎等。也见于全身性的疾病，比如甲状腺功能减退，贫血，还可以是由药物中毒造成。也可以见于胃肠运动功能障碍，精神因素造成的功能性消化不良，哺乳期的大人消化不良。建议先暂停哺乳，针对病因和症状进行治疗，病情好转以后再恢复哺乳。生活上除了加强营养以外，还需要清淡饮食，不要吃过于油腻辛辣刺激生冷的食物，注意休息，不要熬夜，防止受凉，不要吸烟喝酒，忌浓茶，咖啡和含有酒精的饮料。