产后胃积食怎么办？

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产后胃积食可以在医生指导下服用一些安全性比较高的中药调理，很多中药具有健脾、消食、化积等功效和作用，能加快胃积食好转速度。其次，产后胃积食主要和饮食不当以及肠胃功能虚弱有关系，所以平时一定要注意合理安排饮食，不能再吃太多油炸等不好消化的食品，并且也不能暴饮暴食或者过度进补。可以多喝温开水，多吃一些青菜、水果、粗粮，这些食品不仅不会增加肠胃负担，还可以提高脾胃功能。