宝宝积食吃什么？

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宝宝积食往往是由于饮食习惯不对，暴饮暴食、过量的食入大量的食物，饮食没有定量，也没有定时，造成食物大量的堆积在消化道里头，造成一系列的不适的症状，包括有腹痛、腹胀、呕吐、便秘或者是腹泻。宝宝积食，首先要给予易消化的食物，不要吃产气含气量高的食物。除此之外，可以给予宝宝吃助消化的药物，比如消化酶、益生菌，调节肠道菌群、醒脾养儿颗粒。除此之外，还要让宝宝多运动，促进肠道的蠕动，顺时针方向给宝宝按摩腹部，促进大便的排出。