消化不良吃苹果好吗？

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消化不良的病人适当的吃一些苹果也是有好处的，因为吃苹果不会造成消化不良。苹果是一种营养非常丰富的水果，苹果含有丰富的糖分，可以为身体提供能量，而且苹果还含有丰富的维生素，富含矿物质，有机酸，适当的吃一些苹果，可以增强人体的免疫力。此外适当的吃一些苹果还能够起到生津止渴，养心健脾，养血安神的功效。此外苹果中还含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，缓解消化不良，也有一定的帮助，因此消化不良的病人是能吃苹果的。此外消化不良的病人要多吃一些新鲜的水果，绿色蔬菜，补充膳食纤维，促进胃肠道蠕动，缓解消化不良的症状。