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糖尿病患者贫血吃什么补血?

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病情描述

我得糖尿病三年了,平时一直控制自己的饮食,最近体检的时候医生说我有点贫血,想了解下糖尿病患者贫血吃什么补血?

2022-05-17

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徐晓文

徐晓文

副主任医师
淮安市第二人民医院 内分泌科

精选回答

糖尿病患者贫血时可以适当食用含铁丰富的食物来补血,比如猪肝、鸭血、猪血、猪瘦肉、桑葚、樱桃、牛肉、菠菜、黑木耳、红枣以及阿胶等食物,其次还应多吃维生素C丰富的食物来加快铁元素的吸收,比如柠檬、百香果、番石榴、猕猴桃等。食用含铁食物期间不建议饮用浓茶以及咖啡等食物,其会影响铁元素的吸收。糖尿病患者需要以少食多餐为原则,避免食用高糖以及高淀粉类食物。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医