胃消化不良和。吸收不好，应该怎么办？

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肠胃吸收不好原因比较多，主要考虑可能和饮食不节、胃肠功能紊乱、急慢性胃肠炎或肝胆方面等造成有关，所以治疗方面建议首先需改善饮食结构及注意饮食卫生，同时养成良好的饮食习惯。如果伴。随恶心、呕吐、乏力等不舒服，建议去抽血化验肝功能检测及做腹部超声检查。同时建议日常生活中少吃辛辣、刺激性食物，防止熬夜、喝酒，多吃水果、蔬菜，保持大便通畅。