消化不良吃什么东西好？

精选回答

消化不良的时候，能吃下列食物:1、山楂，含有山楂酸和脂肪酶等成分，可以促进食物的消化，增强食欲；2、苹果，含有丰富的纤维素，可以刺激胃肠道蠕动，因此促进排便；3、酸奶，促进胃液分泌，促进消化吸收，增加食欲；4、番茄，含有丰富的维生素，有助于消化。建议及时就医明确诊断。