胃炎胃痛便泌怎么办？

精选回答

患有便秘，首先如果胀痛严重，需要使用开塞露进行缓解，有润肠通便的作用，此外，饮食清淡，多吃含有纤维素的食物，增加饮水量，避免久坐，可以局部按摩，并且多进行体育锻炼，如跑步、跳绳。