肠胀气吃什么食物可排气？

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肠胀气正常饮食用的食品是青萝卜。青萝卜能吃，也可以药用。青萝卜内含有大量的维生素和微量元素，膳食纤维。能够补充身体所需要的多种维生素和微量元素，促进胃肠道蠕动。萝卜的药理作用能够行气止痛，促进胃肠功能蠕动。起到排气的作用。我经常胃肠胀气可以每天进食一次萝卜汤。