肠胀气是什么原因？

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导致肠胀气的原因有很多，可能是由于缺少运动，导致肠道蠕动不足，因此发生肠胀气，所以只要稍当进行运动，同时按摩肚子即可缓解。若是肠道菌群失调，产气菌群繁殖增加导致，则可以使用调整菌群的药物进行治疗。也可能是因为食物中产气食物较多，如土豆、番薯、白萝卜等，调整饮食结构即可。