婴儿肠胀气母亲忌口什么？

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婴儿肠胀气这种情况，母亲的饮食尽量选择清淡、柔软且容易消化的食物，防止食用寒凉、辛辣、油炸、腌制、熏烤类的食物，防止经常熬夜，防止喝咖啡、碳酸饮料等，此外宝妈还要禁食容易产生气体的食物，比如大豆、卷心菜、西兰花等。平时家长再给宝宝适当做做腹部按摩，促进宝宝的胃肠蠕动，也可以有效缓解肠胀气的症状。