糖尿病能吃鱼吗？

精选回答

糖尿病患者是可以吃鱼肉的。鱼肉中含有丰富的营养物质，比如优质蛋白质、脂溶性维生素A或者D、不饱和脂肪酸、微量元素等。鱼肉具有一定的改善胰岛素功能的作用，所以糖尿病患者进食鱼肉，对病情反而有好处。另外，鱼肉还有提高机体免疫力、美容养颜等作用。另外，糖尿病患者要保持饮食的清淡，不要吃高脂肪、高热量、高糖的食物，比如糖果、蛋糕、巧克力、糖醋排骨等，以免加重病情。