如何预防慢性胃炎？

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要想预防慢性胃炎，必须要做到以下几点：一，注意饮食习惯，饮食要尽量清淡，吃易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，忌烟酒、避免浓茶、咖啡，预防慢性胃炎的发生。二，合理使用对胃有影响的药物，一些对胃有伤害的药物要少用，必须要使用的一定要在医生指导下使用，如氨基水杨酸、激素等。三，加强身体锻炼，适当的体育运动可以促进胃肠道蠕动，减轻胃肠的负担，可以防止疾病的发生。