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血糖高可以吃玉米棒子吗?

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病情描述

我前段时间查出血糖比较高,医生要我注意饮食,多吃粗粮,我想咨询一下血糖高可以吃玉米棒子吗?

2022-05-17

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徐晓文

徐晓文

副主任医师
淮安市第二人民医院 内分泌科

精选回答

血糖高的患者可以吃玉米棒子。玉米属于粗粮,其中含量大量的纤维素,不仅可以产生饱腹感,还可以促进排便,能够改善便秘。其次,玉米含有的淀粉量低于米饭、馒头等主食,并且在胃肠道停留时间长,用玉米代替主食,有利于血糖控制。日常需要注意饮食,限制高糖食物。饭后可以适当运动,进行有氧运动,避免血糖升高。同时应该遵医嘱服用降糖药物,不可以自行停药或者减少药量。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医