糖尿病人能不能喝小米粥？

精选回答

患有糖尿病者建议最好少喝小米粥。如果实在想喝小米粥，建议小米粥熬得粘稠一点，并且不要在早上喝，因为小米粥里含有大量的淀粉和碳水化合物，易于人体吸收消化，饮食后容易使血糖迅速升高，从而加重疾病。如果患有糖尿病，平时要严格控制总热量的摄入，平时要时刻观察患者情绪，如果发现情绪比较低落，及时做心理疏导，帮助患者正确认识糖尿病的相关知识。